“何姓”族源最权威探索和解读
何灵太（字梨洲.号本末）
二〇一六年三月三日星期四

【作者】系四川省南充市人，汉族，52岁，现供职于四川省东坡故里眉山市洪雅县文化广播电视影视新闻出版局、党组成员 副局长，兼任眉山雅文化研究院院长，享受副县级待遇。曾在云南省曲靖市马龙县、安徽省安庆市、四川省甘孜藏族自治州雅江县、四川省凉山彝族自治州金阳县从事文秘、设计、农牧、教育教学、宣传、文化、环保、社会科学、生态文化、养生文化、美女文化、民族种族生存发展史研究工作，在眉山市和洪雅县地方文化总结提炼工作中做出过突出贡献，担任过多种岗位领导职务。业余从事民族人文研究和探索，出版过多种文化理论专著、文学专集、在全国、省市州各类报刊发展文稿，获得过多次多种奖励，在眉山市文化界极具影响力，很多学术成果已经转化为市级和县级生产力。1991年始从事宣传文化工作至今，长期坚持华夏古民族生存发展史、中华雅文化、区域生态文化、地域古人文、古民族古民俗文化研究。
今专题对“何”姓进行总结和归纳，资料来源比较丰富，学习和参考借鉴了多位专家学者教授的大作巨著和科研成果，在此一并表示谢忱。本文引证的参考的文献资料可靠真实，引证的史料确切，可性度高。本文以期弥补眼前没有何姓宗亲来源构成、脉源分布解析最权威资料之实。

何姓的起源与脉源

【何姓】氏族谱系，表述于下，仅供各地【何姓】族人参考和备查。
汉族【何姓】是占中国人口超过1%的十九大姓之一。在四川、广东省最有影响。汉族【何姓】人群大约占当代全国总人口的1.2%，1000人中国人中【姓何】的人至少是12个，全国汉族【何】姓总人口大约在1400万。
在我国众姓长河中，【何姓】（包括少数民族中的何姓）犹如一颗光彩夺目的巨型珍宝，【何姓】源远流长，人才辈出，值得何姓宗亲子孙后代自骄自傲。据《中国人名大辞典》中收入的【何姓】名人有342名，【何姓】著名文学家占中国历代文学家总数的0.68%排在第32位，【何姓】著名医学家占中国历代医学家总数的2.95%排在第5位。最重要的人物有——东汉经学家何休、汉代太傅（皇帝的授课老师）兼大将军何进；三国时大孝子何琦、玄学家何晏；南宋无神论思想家天文学家何承天、吏部侍郎何（木冉）；唐代宰相何弘敬、唐朝八仙之一的女道士何仙姑、福建何姓开山鼻祖何嗣韩、广东何姓鼻祖何旦；元朝名相何荣祖；明朝吏部尚书何宋颜、大篆刻家何震、文学家何景明、大臣何腾蛟；清朝著名书法家金石学家诗人何绍基、江南名医丛鸿舫、何书田、何伟其；民国行政院长何应钦；中国人民共和国中国共产党创始人之一何叔衡、诗人兼文学评论家何其芳，当代民主革命家兼画家何香凝、地质学家何作霖；
从夏商——清朝，何姓人中出过8位何姓皇后，文献记载如下。
第一位也是最早的何姓皇后——三国时期，吴国长沙桓王昭献皇后：何姬；
第二位是——东晋时期，晋穆帝司马聃穆章皇后：何法倪；
第三位是——南北朝时期南朝宋，宋前废帝刘子业献皇后：何令婉；
第四位是——南北朝时期南朝齐，齐郁林王何皇后：何婧英；
第五位是——唐朝时期，唐昭宗李晔积善皇后：何氏；
第六位是——五代十国时期的后晋，晋宪祖石绍雍孝元皇后：何氏；
第七位是——明朝时期，明宣宗朱瞻基端静贵妃：何氏；
第八位是——明朝时期，明宣宗朱瞻基肃僖成妃：何氏。

华夏【何姓】起源有五：应该是五个支系，一是归姓“何”；二是姬姓分支为“何”；三是外族姓翻译为“何”姓；四是改姓“何”；五是赐姓“何”。

第一支源——出自归姓。
相传黄帝时代已有何姓，何人是东夷族归夷的一支，以荷为图腾，在现在的山东菏泽建立何国，何国人口增多开始外迁分散，其中一支随虞舜帝南巡于九疑山，族人留居于今湖南的宁远、道县一带；一支融入湘南的瑶族先民中，成为瑶族12姓之一，如今湘南多何姓。
商朝。在青铜器上的铭文中有何字存在，商朝时已有何姓，并且是以“氏族”为姓。经文史专家考证是何姓的存在真实记载，何姓氏族并且是商王朝的异姓亲族。
夏朝。居于黄河下游南岸的何人即山东菏泽的何国族人的一部分，称河伯族，后西迁到现在的河南巩洛一带。
西周中叶。河伯族的一支曾沿黄河步迁到内蒙古呼和浩特以西至河套地区一带，周穆王西渡黄河西征时，河伯族宗人跟随西移进入青海乐都，后又南迁贵德县的暖水河两岸。
西汉。汉朝甘肃张掖地区的“昭武九姓”中的何国，可能是河伯族宗人跟随西移进入青海乐都的何姓后裔。“昭武九姓”中的何国西迁，经新疆南路的[女若]羌、且末、和阗到达达叶尔羌。
东汉末。何人通过乌兹别里山口西迁至中亚的卡塔库尔干（今天的乌兹别克斯坦国），建立了新的何国，何国人始终以祖宗的姓氏立国和保持宗族的特性不变。
唐朝。华夏族版图极大，乌兹别克斯坦的卡塔库尔干的何国人忠于华夏族祖国主动归顺唐朝管辖，唐朝并在何国设立了贵霜州。
何国何姓这一支，至今至少有4000多年的宗族历史。

第二支源——系姬姓。
分自于韩姓。周文王之孙唐叔虞的11世孙韩万[即韩王]分封和采食于韩原，建立韩国，即今天的陕西韩城市南部。
战国时期。韩万子孙成为诸侯，都平阳,故地在今山西临汾,后迁徙新郑即故地在今天的河南新郑市，至韩王安时灭于秦，子孙以韩为氏，韩姓子孙散居于陈国、楚国、长江与淮海之间的广大地区，韩王安之子韩[王咸]为避秦朝暴政，逃到现在的安徽庐江的东乡津。时逢秦始皇巡狩路过博浪沙，险遭韩国旧大臣张良派遣的刺客所杀，秦始皇密令全国搜查六国遗族，以绝后患。那年冬季，有秦官吏过东乡津时，盘问韩[王咸]的姓名，韩[王咸]指冰凉的河水说：“此姓”，本意以河水之“寒”代“韩”，而秦官吏竞以为姓“何”。事后，韩[王咸]获悉原委，惊出一身冷汗，“吾家幸免于刀锯，河字之力也”，遂依音转河改为姓“何”，何姓世居庐江郡，遂为望族。
西汉，韩[王咸]五代孙何比干成为汉武帝的廷尉，为何姓庐江郡何氏第一位名人。现当代全国各地汉族何姓几乎都认为出自韩姓，姬姓何氏的历史至今有2200多年。
【有何姓文史作者这样描述:何姓出现在秦始皇统一六国之后，得姓过程非常特殊而且偶然。这要从战国七雄之一的韩国说起。 司马迁《史记•韩世家》里记载：“韩姓的先祖，出自西周王族、姬姓。”周王室属于黄帝的后代，故何氏家族的许多谱系都把祖先追寻到黄帝。 史料显示，西周成王的弟弟唐叔虞的一位后人韩万被分封于韩原(现在山西省汾水以北，河津与稷山一带)这个地方，以侍奉晋国。韩万，世称“韩武子”，原本并不姓韩，乃因其封地而为韩。韩氏得姓是在韩武子后代三世孙——韩厥。按照周王朝的册封，自厥起，他和他的后代才是真正的韩姓。韩厥是一位很有政治、军事才干的人。韩厥既是韩姓第一始祖，也应该是何姓第一始祖。何氏得姓始祖何 司马迁题《像赞》 之所以把韩厥列何姓第一始祖，一是因为司马迁开宗明义，在《史记•韩世家》中一开始就明确记述：自韩厥起，封姓为韩氏。二是因为何姓是在韩国灭亡之后逐渐得姓的，而韩国的振兴与发达，韩厥作为奠基者的功勋是不可磨灭的。 韩厥之后，势力日渐强大。败齐国、与赵、魏、知氏联手灭范氏、中行氏；继而又与魏、赵联合打败知氏，并三分其地，韩的力量进入鼎盛期，从而形成了韩、赵、魏“三家分晋”的局面。晋烈公十三年，即韩景侯六年(前403年)，韩国历史发生了一次划时代的巨变。这一年韩与赵、魏共同瓜分了晋国。公元前375年，韩厥的第十代后人哀侯执政时期的韩国一举灭了郑国，从而结束了郑国430余年的历史。 公元前230年，即韩王安在位的第九年，韩国的内外部环境发生了很大的变化。内有严仲子与相国侠累的争权结冤，导致了聂政刺侠累的内讧动荡。外有秦国经过变法改革，势力日益强大起来，不断地攻城掠地，进攻周边国家，韩国的境况也越来越不好。也就在这一年，秦派内史滕大举攻韩，韩王安被俘，韩国灭亡。 韩国灭亡后，公子王孙们或为躲避仇杀战乱，或耻于亡国之辱，或发愤于重整旗鼓、重振山河、再创基业，而四处飘泊，散居于四面八方。而由于地理、交通条件的限制，生产、生活水平的制约，韩氏后人分散于江淮各地者居多。因江淮地区“韩”、“何”谐音，加之古代地方的音变，随着历史的变迁，社会的发展，久而久之，岁月流逝，人们就逐渐地把“韩”读成了“何”。 这是何氏得姓的一种说法。 《双坑系谱概略》则认为，韩氏是因惧怕秦始皇的暴虐，“乃改韩为何”。 但不论是“音误”，还是“惧秦”，由韩姓转化而来的这一支何氏却不断繁衍壮大，目前国内及海外的大部分何氏都是这一支的后裔。
何氏由韩氏而来，在历代典籍中也得到佐证： 唐代林宝《元和姓纂》说：“周成王弟唐叔虞裔孙韩王安为秦所灭，子孙分散江淮间，音以韩为何，遂为何氏。” 《韩昌黎文全集》的世系表中记载：“韩氏出自姬姓，唐叔虞之后，为晋大夫，食采于韩，遂姓韩氏。其后与赵魏分晋，始为诸侯，是曰昭侯虔。传至襄王仓，国灭于秦。仓少子虮虱生信，汉时封韩王，生弓高侯隗当，隗当裔孙寻，后汉陇西太守，生司空，字伯师，其后徙居安定武安，是为韩氏聚族河北之始。” 古老的文献《安徽省宿松县何姓受姓源流考》对何氏颇富机缘的得姓经过，以及何氏上溯周文王的光荣世系是这样记载的： 何姓原出于韩，与周同姓姬氏。其后，苗裔事晋，得封于回原，曰韩武子，是为韩氏。万生赇伯，赇伯生定伯，定伯生舆，舆生献子厥，盖武子后三世有韩厥，从封姓为韩氏。晋作六卿，而韩厥在一卿之位，号为献子。献子生宣子，宣子生贞子，贞子生简子，简子生庄子，庄子生康子，康子生武子，武子生景子，与赵、魏俱列为诸侯，是为景侯。 景侯生列侯，列侯生文侯，文侯生哀侯，哀侯生懿侯，懿侯生昭侯，昭侯生宣惠侯，始称王。 宣惠王生襄王，襄王生□王，□王生桓惠王，桓惠王生王安，在位五年，生二子：长曰成，次曰允，为秦所灭。 允以秦始皇十二年，避乱民间，生二子：隆、冉。隆从父隐匿民间，生一子骘，骘每叹家贫，有奋然自立之志，不幸早逝，生一子信。信以汉惠帝四年庚戌年举孝廉，吕后八年，诛诸吕，有功封县令。文帝时，升授车骑都尉，后升为河东太守。妣王氏女，封都夫人，生二子：长曰?，次曰庶，因避父仇，逐迹庐江，故以庐江名郡。 祖避难时，托身舟楫之间，逢吏登舟诘公姓，戏指河水以答之，复曰：姓氏必人，岂从水乎？ 庶奔窜时，遇有盘诘，则仓惶惊答。缘韩、何音近，讹韩为何，遂以何为姓。是指河为姓，庶讹韩为何，虽因避乱而随意答之，然其同认为何者，实同出于韩，此受姓之源流也。 按照上述文献，韩姓的转为何姓，是汉文帝以后的事。 不少学者不赞成安徽省宿松县何氏受姓文献的说法。他们认为，第一位转姓为何的何氏得姓始祖应是秦始皇统一六国之时的韩国后裔，而不是汉文帝时河东太守韩信的长子。 台湾学者何勇仁教授指出：“……在战国七雄的争斗中，我们的祖先是担任了主角，当时贵族间彼此火拼，周威烈王廿三年（公元前四○三年），王命韩虔、魏斯、赵藉为诸侯，这一位韩虔，即为何姓祖先杰出人物。不幸其间经过苏秦所倡合纵摈秦政策的失败，张仪相秦的连横政策的愚弄，自公元前二二一年，六国尽为秦所灭，我们何姓的韩国乃被灭于秦始皇十七年（公元前二三○年）。” 关于何姓的来源，还有一段较完整的故事。相传韩国亡国后，韩王一公子逃到安徽庐江一带，在河边以撑船摆渡为业。后来秦始皇出巡，在博浪沙遇刺客，怀疑是六国公子所为，于是下令搜捕六国贵族，准备一网打尽。秦吏四处潜访，至河边遇到韩公子，问他姓名，适逢天气寒冷，韩公子手指河水随口答道：“姓寒”，以韩、寒同音，意以水寒喻韩。秦吏听成姓“河”，遂去。后来韩公子得知来者是官府密探，惊骇不已，叹道：“这岂非天意，使我幸免于难！”于是索性以“河”为姓，后来又觉得姓氏当以人附丁口，不能象河水那样泛滥无依，依音转改为何。  关于何姓的成因还有多种说法，但不管怎么说，何姓是由韩姓转变而来，并无争议。 历史上有“自古韩何是一家”之说。何、韩原本同姓，这是唐代以后所有姓氏书及姓氏学者的共识。唐朝林宝的《元和姓纂》、宋代郑焦的《通志•氏族略》以及《广韵》、《氏族大全》、《古今姓氏书辩证》、明代的《万姓通谙》、《氏族博考》、《姓（角崔凹）》，直至近人岑仲勉、孙望的《元和姓纂》四校记，无不记载“何氏为韩氏”，何韩为一家。 但是，谁才是何氏的真正得姓始祖呢？ 何姓的出现，最早见于神话传说。相传何侯是五帝之一帝尧时代的人，隐居在苍梧山中，因他向往长生不老，帝尧赐他仙药一剂，让其投置酒中，全家族 300余人饮之不尽，把剩余的药酒洒在庭院房屋上，忽见整个宅第拔地而起，徐徐升人云端，何氏一门无论男女少长俱人仙境。何侯成了太极仙侯。这是最早的何氏先人的记载，出自宋代姓氏书。但这毕竟是神话传说。 何姓既从韩姓音讹而来，何姓的得姓始祖应当锁定在韩国被灭后国人“大逃亡”的人。 按《安徽省宿松县何姓受姓源流考》中的说法，何氏的受姓始祖是韩庶，也就是何庶。但是，何氏受姓始祖还有另一种说法，这个版本故事传说虽然相同，主人公却不是韩庶，而是韩瑊。 据《浈阳水木记》载：“何始初祖名瑊，为韩国后期韩王安后代。瑊以其高尚的品德和才能，被命为公族大夫，曾与韩非一起同掌国政。因在对待秦国的态度问题上与安不一致，只得退隐韩原。韩王安为秦劫掳，国破家亡，瑊与其妻流寓庐江，操舟为业。其后，秦始皇出游博浪沙，被人袭击，搜捕未果，疑是六国公子所为，就通令全国，暗访六国之后，欲斩草除根杜绝后患。秦吏遍布天下，密察居民姓氏。一日，一吏登上韩瑊之船，询问姓氏，适值天气寒冷，韩瑊指水戏称“此为吾姓”。意以水寒喻韩。韩、寒同音，并无隐匿之意，察访者不悟，以为是指“河”为姓，瑊漫不经心地应答，查访者信以为真。瑊安然无事，后得知为秦令查询，惊骇不已，瑊喟然长叹：幸有上天保佑，吾家才幸免刀斧之难，“乃拜何字之赐，遂以何姓”。韩瑊遂定居庐江，勤耕苦读为业，家道日隆。 后代何氏大多认定韩瑊是何氏得姓始祖，但也有韩庶是何氏得姓始祖的说法。】

第三支系——外族自始也姓【何】
五代时吐谷浑人也有【何氏】。
姑臧何氏，源出唐朝西域【何国】；何国为康居之支庶，亦称屈霜你迦，故地在今中亚喀沙尼亚地区。
候官【何氏】，出自山越族。
唐代西域月支人有【何氏】。
贵州【何氏】，出自俚族。
太原【何氏】。源出宋朝的回[骨鸟]族。
贵州思州府，【何姓土司】得姓于元朝。
明朝。云南开化府新现寨，今天屏边县西北土舍有【何姓】。
清高丽人【姓何】，世居平安道，今朝鲜族姓。
明清时期，云南大理府浪穹县下江嘴巡检士巡检，剑川驰沙盐井课司副使均为【何姓】。
清代。贵州都匀府【何姓土司】得姓于明朝。
清朝。四川绵、龙、茂道松潘镇辑陇木【长官土司姓何】，得姓于宋朝。
云南丽江府中江土把总【何耀臣】，系纳西族。
云南施甸【何姓】，其先民为契丹人。
中华人民共和国1949年解放后【何姓】少数民族构成。
1、世居呼兰城大呼尔人，达瀚尔族姓克音氏、何斯尔氏，汉姓均为【何】。
2、鄂伦春族柯尔特依氏，汉姓为【何】。
3、鄂温克族卡尔基日氏、俄格都何音氏、依克吉日何日氏，汉姓均为【何】。
4、彝族曲比、曲么姓翻译成汉姓为【何【】。
5、清时世居呼兰城锡伯人姓，锡伯族姓何叶尔氏、呼尔哈氏，汉姓均为【何】。
6、景颇族姓梅何氏，汉姓为【何姓】。
7、清朝至今蒙古乌鲁特人有姓【何】。
8、清朝古他贲部人姓【何】。
9、内蒙古蒙古族中，以下姓氏均为汉字【何】：毛怱来氏、客列亦惕氏、郭尔罗斯氏、呼和淖如德氏、夏日高勒氏、克什克腾氏、忙怱惕氏、列亦特氏、克烈氏、莽努特氏、特呼尔氏、何若特氏、何日努德氏、何西各屯氏、何赤兀惕氏、何出努德氏、何叶儿氏、何日出惕氏、鲁东氏等。
10、出自回族合姓。一说出自先祖名“【何】也思答儿”之首音。
11、倮倮族姓芈扒氏，汉姓为【何】。
12、侗族何姓。贵州梨平侗族姓兜仰氏，汉译为【何】，系族内姓，对外称姓吴。
13、云南大理喜州河矣城之白族【何姓】，原为网氏族。白族中姓鹅尼氏，汉姓为【何】。
14、赫哲族姓毕拉氏、何哲日氏，汉姓均为【何】。
15、土家族、苗族、京族、瑶族、布依族、德昂族、水族、傣族、普米族、哈尼族、畲族、壮族、羌族等少数民族中都有【何姓】。
北朝少数民族中有个叫何猥萨的人，事迹不详，但其姓名北史有载。
唐代北部少数民族中有吐谷浑，其中就有何姓人。
五代时期的后汉乾(448)吐谷浑国就有特使何戛刺来中原朝贡。吐浴浑是我国古代鲜卑族建立的王朝。鲜卑族原在辽东，魏晋时西迁至阴山而居，晋未又西度陇，在今青海省北部和新疆东南部定居，叶延时代，始称吐浴浑，《北史》、《通典》及《太平寰宇记.》中均有记载。
《菲律滨庐江何氏宗亲会会刊》（1994年版）中有这样的记述：魏晋时有一鲜卑族酋长，名叫徒何涉归，他有二子，长子“吐浴魂”，少子“若浴魔”，两人各统有部落。后来兄弟不和，吐浴魂率部西迁，到其后代叶延时，以“吐浴魂”为国名，自立政权，即吐浴浑国。
《何氏家谱》称，所记系祖居朝鲜庆南道密阳郡何姓的分支，其亲友分布在中国辽东及朝鲜一带。这或许为考证“吐浴浑”何氏家族的源流与分布提供了主要的线索和途径。

第四支系——出自外族改姓。
外族血液流入何姓主要发生在西晋、东晋以后。
河南何氏，源出高车部，北朝北魏孝文帝迁都洛阳，定居中原，改复姓贺拔氏为【何】。
北宋金国女真人阿里侃氏改为【何姓】。
元朝。今甘肃兰州市东乡族是何姓少数民族。
清朝。满洲八旗姓：赫舍里氏、栋鄂氏、辉鄂氏、阿礼哈氏、赫舒里氏、必喇氏、洪克罗氏等氏族大多都【改姓何氏】。这些外族与汉族长期混居逐渐同化为当地汉族。
元代河南汝州陕县有“何抄尔赤”氏，很可能是蒙古人。 后金大将何和礼，原属后金栋鄂氏，其父、祖都是栋鄂部落的首领。
朱姓改何姓。《汉书•五行志》中说：西汉时有个叫何苗的人，其本姓朱，后来自称何姓，子孙繁衍，遂成何姓一支。
方姓改何姓。安徽庐江黄屯何姓是明代方孝孺的后代，因避家难，从江西迁到安徽，改方姓为何姓。但该支何姓在族谱里规定，他们生姓何，死后复姓方。
徐姓改何姓。清代何可昆纂修的浦阳《球山义门何氏宗谱》称，该支何氏一世祖何延寿，于唐大中八年自太末迁浦阳，至元末第20代怀恩，无子嗣，遂以外甥徐宗富为继。前此之谱，宗富之前冠以徐氏世系，另两部《浦阳球山何氏宗谱》分别尊南宋徐谊或徐宗福为一世祖。
陈姓改何姓。康熙四十八年进士、山东新城人何世璂，官至侍郎巡抚，他本姓陈，七世祖随舅氏姓何，延续下来。这种姓源是不多见的现象。
集体改姓。除姬姓何氏外，何姓还有一支源于外族改姓。北魏孝文帝入洛阳后，将随同入洛的西北高车部族贺拔氏集体改为何姓。他们的子孙定居中原，繁衍成望族，号称“河南何氏”。
复姓。《姓谱》载：汉代匈奴单于的后裔，归汉后有“何奈”氏，又写作“何柰”氏，晋代幽州牧王浚手下有位将军就姓“何奈”名“虎”。还有“何拔”、“何居”、“何郎”、“何鲁”、“何丘”等复姓。

第五支系——赐姓何。
元朝和明朝，也有人被赐姓何。《兰州府志》载：元代吐蕃宣慰使锁南，其子锁铭，明朝时官拜河州卫指挥同知，明太祖赐姓何。何铭在与凉州羌人的战事中，不幸阵亡。

华夏历史的【何国】、【何姓】、【何人】、【汉族何姓】

“何”字早在5000年前的夏商青铜铭文中出现，属于华夏民族最早文字甲骨文记录中极少的姓氏图腾文字，何姓宗人是黄帝时代的中央小职务官员,介于文职与武职之间的协调性工作职务。

何氏起源——何字的本义与何氏无关。先有“何”字，还是先有何姓？“何”字与何姓有无内在联系？据有关史料，早在有何姓之前，我国最古老的文字——甲骨文中就有“何”字了。在我国的“字书”、“辞书”和书法作品及其他典籍里，“何”字写法至少有20种，义项也有数十种之多。甲骨文中的“何”字，写法是一个人肩上扛着戈的形状。“何”字在先秦诸子的著作中出现的频率很高，仅《论语》、《孟子》、《庄子》、《墨子》、《老子》五部著作，“何”字就出现过数十次，但没有一次，也没有一个义项与姓氏有关。 中国最古老的字典——东汉许慎的《说文解字》对甲骨文中的“何”字作这样的解释：“何，儋也。从人，可声。”“儋”与“檐”相通，简化字为“担”。由此可见，“何”字的本义应当是“负荷”、“负担”、“担荷”的意思，与何姓无内在联系。

汉族何姓的起源——有两大支系，两支的脉源不同，是两个血液系统。
一个是姬姓韩支系的何姓分支;
一个山东的菏泽【何国】。
汉族“何姓”也不是同一个开基鼻祖，何姓人需要更深的文史考证，才能疏理和厘清各自的起始祖先是谁，而不能人云亦云。
何姓历史上有【何国】——五个。
1、山东菏泽【何国】；
2、唐朝西域【何国】；
3、【何国】为康居之支庶，亦称屈霜你迦，故地在今中亚喀沙尼亚地区，是华夏今天的少数民族构成；
4、汉朝甘肃张掖地区的“昭武九姓”中的【何国】，可能是河伯族宗人跟随西移进入青海乐都的何姓后裔。“昭武九姓”中的何国西迁，经新疆南路的[女若]羌、且末、和阗到达达叶尔羌。此支历史上应该是汉族，后融入了少数民族。
5、东汉末何人通过乌兹别里山口西迁至中亚的卡塔库尔干（今天的乌兹别克斯坦国），建立了新的【何国】，何国人始终以祖宗的姓氏立国和保持宗族的特性不变。这一支也应该是汉族。

历史上历朝历代何姓宗人的迁移

先秦时期。何姓在山东、河南、湖南、陕西、甘肃、青海已有足迹。发源于安徽的姬姓何氏世居庐江郡，子孙繁衍，遂成望族。
西汉时期。韩王万因读音韩即何，韩[王咸]变为何[王咸]，其五世孙子何比干成为名人，促使庐江郡的同宗何姓族人有了巨大发展动力，人口开始巨大增长。
汉晋时期。何姓已分布于长江南北的江苏、江西、湖北、四川。东汉时期，何姓族人已经越过福建武夷山进入福建，翻越南岭进入广东。
唐朝时期。两次中原南迁移民，何姓大批进入江南的江西、浙江、福建。唐代，中原何氏又有两次入闽：一是唐高宗时，光州固始人何嗣韩随陈元光入闽，在福建安家；二是唐僖宗时，又有固始人随王潮、王审之入闽。此后，何氏又有多次迁徙。南宋淳佑年间，何逖基由螺阳迁居温陵、浔江，后隐居清源洞。宋代，何氏还有一支自庐江迁往福建、南京、江西，至宋末元初，有一支由武平经江西寻邬、定南、龙南入广东翁源，四川南充市西充县南部县仪陇县何姓宗谱字辈来看，与广东翁源市的何姓——六十辈开始的前十辈字派是“树、杰、基、镛（庸）、泰（太）、林、（火军）、垕、锦、泉”相同，由此可确定川东北地区的何姓与广东翁源市何姓同属于一个较近的何姓祖先；另一支由武平入广东东蕉岭、大埔、梅县，再分支各地。明末，何斌在台湾担任荷兰人的通事，是为何姓最早入台者。清代，福建何氏又有不少人移居台湾，有的又进而远徙东南亚及欧美一些国家和地区。
明朝时期。广东、福建的何姓族人开始进入台湾，成为大陆进入台湾开发最早的群体。
宋朝时期（公元960—1279年），何姓大约有66万人，约占全国人口的0.85%为宋朝第22大姓。何姓第一大省是四川，约占全国何姓人口的26%，占四川人口的2.1%，现在四川省内何姓人分布较集中的地市是南充市、达州市、绵阳市、遂宁市、巴中市，其次是重庆市的渝东、江津市；自贡市、宜宾市；再次是乐山市、成都市、德阳市。
明朝时期（公元1368—1644年），何姓大约有102万人，约占全国人口的1.1%，为明朝第16大姓。
宋、元、明时期600余年全国人口纯增长率为20%，何姓人口增长率要高出很多，高达55%，且集中分布在江西、浙江两省，江西省一跃成为何姓第一大省，约占当时江西总人口的1.5%。何姓人口主要移民方位是东南、南方地区，而四川地区何姓人口主要向两广和湖南地区移动。全国重新形成了赣浙苏、川湘两大块何姓人口聚集地区，重心向西部转向东南部。
何姓人口为何在历次的大的灾难和战争中没有减少反而激增呢？原因是由于何姓主力早在秦汉时期已经迁离了北方的黄土高原山西、关中平原陕西和中原河南，所以北方几次战乱对何姓的伤害相对较轻。
在中国历史上几次大的政府迁移中，何姓向南、西南、东南迁移，在南方的稳定地发展，尤其在赣、浙、苏、湘、粤、川六省的繁衍壮大，最终成为今天典型的南方大姓。
川北何姓较集中进入四川的主要时期有——秦灭巴蜀时期，由关中、汉中地区、湖湘西部何姓少量进入川东地区；隋唐时期，江南地区何姓较贫困的族人，以民间自由散漫的形式家庭兄弟迁入四川北部；元朝时期，安徽北部、江西的何姓人仍然以家庭式整体迁往巴蜀地区的中部东部。明清时期。何姓人移民受政府指派和官员强行指令外迁入川，张献忠剿四川，南充市西充县南部县盐亭县几乎空无人烟，最严重的属西充县仅剩40户，江淮地区的何姓人集中迁入现川北的南充市辖的所有县，这些市县的何姓人应该有两个何部落组成，一是姬姓何二是韩姓何。川西南的眉山市、雅安市何姓并不是外省移民的直接迁入地，而是来自于川北、川东北市县的省内第二移民，当然极个别的何姓也有直接由湖广移民。
第三次全国人口普查，何姓集中分布在四川、云南西部，贵州北部，广东，湖南东部，江西南部，福建西南。
何姓人群的血型分布总体情况是：0型472万人，占33.6%；A型415万人，占29.6%；B型392万人，占27.9%；AB型125万人，占8.8%，以何姓总人口1404万人计。